Dicono di noi

Dopo la mia seconda gravidanza ho cercato per mesi di recuperare una forma fisica decente. Il mio corpo era cambiato molto e non sapevo da che parte iniziare. Nonostante i miei tentativi di lezioni fatte a casa con video vari e di lezioni in palestra, non vedevo alcun risultato: non riuscivo a far ripartire il mio corpo e a sbloccare il mio metabolismo.
In più spesso a seguito degli allenamenti mi ritrovavo dolorante o, peggio, con la schiena bloccata. Prima di arrendermi del tutto ho pensato di giocare un'ultima carta e cercare una personal trainer esperta nella ginnastica post parto. Il profilo di Alice Rocchi mi ha colpita subito perché aveva anche competenze di Pilates ed ho pensato che questo elemento potesse essere positivo visti i miei problemi con la schiena. Quando ho iniziato non avevo idea di quanto lei fosse brava e dei risultati a cui mi avrebbe portata, creando ogni volta una lezione perfetta per le mie esigenze. Ma già dopo il primo mese di allenamento mi sono resa conto che finalmente qualcosa stava cambiando. Ho iniziato a riconoscere il mio corpo, mi stavo sgonfiando e finalmente stavo riavendo il mio punto vita! Quando ho capito che davvero stava funzionando? Quando dopo 4 mesi sono riuscita nuovamente ad indossare i miei jeans preferiti (che lo confesso, avevo perso le speranze di rimettere). A differenza di tutte le soluzioni che avevo provato prima, con Alice non solo ho ottenuto la forma fisica che volevo, ma l'ho fatto divertendomi!

Gessica Grisi, la mia insegnante di Pilates! E dico mia perché con lei è stato amore a prima vista: competente, molto professionale, simpatica e deliziosa nel suo essere. Le sue lezioni sempre bellissime, mai uguali. Si lavora sodo e non ti perde mai di vista, ma c'è anche tempo per due risate e leggerezza. Sicuramente un appuntamento settimanale immancabile e che aspetto sempre con piacere! Ho iniziato anche il percorso fitness con lei e la professionalità si conferma, come la simpatia!

Ho iniziato il mio percorso con Alice Rocchi da pochi mesi e mi sono trovata da subito benissimo: alta professionalità ed umiltà, doti che la rendono indispensabile per raggiungere i propri obiettivi. La sua costanza e determinazione aiutano molto soprattutto psicologicamente. Da un sacco di patate ha tirato su un albero e per questo non posso che ringraziarla.

Ho conosciuto Alessia De Petris grazie ai suoi trattamenti Shiatsu, fin da subito mi ha trasmesso fiducia e mi è sembrato l'ideale iniziare con lei Pilates.
Ho già fatto diverse lezioni ed in tutti i vari esercizi mi sono sempre sentita seguita con professionalità, presta grande attenzione al corpo in ogni postura e rende piacevole la lezione facendo volare l'ora di pratica.

Fare lezione con Pierpaola Bollini è divertente e stimolante. Le lezioni sono sempre dinamiche e varie, non ci si annoia mai. Anche all'interno di un gruppo riesce sempre a differenziare il tipo di lavoro in base alle potenzialità. Ti aiuta sempre a migliorarti e a superare i tuoi limiti. Con la sua solarità riesce sempre a farti lavorare con il sorriso sulle labbra e a farti staccare completamente da tutti i pensieri per la durata della lezione.

Alice Rocchi è molto più di un personal trainer. Estremamente competente per tutte le problematiche posturali che tratta in modo personalizzato dopo aver studiato e valutato il singolo paziente, trovando la soluzione più appropriata per ogni caso. La grande esperienza le consente di cambiare ad ogni seduta la tipologia di esercizi rendendo piacevole l'allenamento. Studio confortevole, attrezzato per ogni esigenza di fitness e con una ottima dotazione di macchine per Pilates a tutti i livelli.

Ho conosciuto Alice Rocchi nel 2010 immediatamente dopo avere subito tre interventi chirurgici alla schiena e quindi con una difficile e lunga riabilitazione posturale da svolgere. I primi momenti sono stati molto duri, data la mia situazione molto compromessa, ma la professionalità e competenza di Alice, con un lavoro personalizzato alle mie esigenze, hanno reso possibile miglioramenti quasi impensabili che mi hanno permesso nel tempo di ritornare ad una condizione fisica ottimale. Da allora non ho più smesso di frequentare settimanalmente il suo accogliente studio nel centro di Bologna, per mantenere il mio stato fisico in forma e risollevare anche lo spirito, data la grande empatia che Alice è in grado di sviluppare con i suoi clienti, agevolando in questo modo anche la riuscita dei trattamenti più impegnativi. Alice è una personal trainer di grande livello, costantemente aggiornata sulle novità di tutte le principali discipline da lei praticate e ogni allenamento con lei è sempre una piacevole sorpresa!! E non si può più fare a meno di Wellapp!